间歇短跑可减慢更年期女性肌肉退化 减缓衰老

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图片|网络编译|林樱据《Bicyling》报道,在巴西进行的一项研究中,研究人员发现,在绝经后的妇女中,20分钟的间歇运动可以帮助提高健康水平,减少身体脂肪,增加瘦肌肉。而肌肉增加程度与力量训练相符。

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            最冤枉的竟是威少?利拉德2场合计29中7,体力都用来揍雷霆了!

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在季后赛首轮刚刚打完的时候,很多媒体给出了季后赛MVP排行榜,当时排名第一的大多数都是利拉德,即使在对阵快船的系列赛中数次力挽狂澜的杜兰特,也没有压过利拉德,因为当时的利拉德率队击败雷霆队,并且在最后一场比赛中砍下50+,还贡献了超远绝杀,一时间热度无两,但是我们发现,从进入季后赛第二轮起,利拉德的表现就逐渐开始走下坡路。

美国派遣12万大军压阵!伊朗无力招架,关键时刻盟友沉默

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美国代理防长沙纳汉援引俄罗斯通讯社5月14日的报道,美国代理国防部部长帕特里克.沙纳汉就新的军事计划作出声明:一旦伊朗继续研发核武器,或者是攻击美国在中东的军队,美国将向中东派遣12万士兵。这可以看做是美国对伊朗最严厉的警告,这意味着美军确实可能对伊朗实行全面作战计划。

骏高控股(08035)延迟刊发一季度业绩 继续停牌

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智通财经APP讯,骏高控股(08035)公布,由于2018年年度业绩仍有待刊发,因此该公司未能根据GEM上市规则既定时间作出2019年第一季度业绩及向股东寄发2019年第一季度业绩报告。公司股份继续停牌。

精选最重要的11条跑步建议

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1.购买一双合适的跑鞋一双合适的跑鞋不仅能有效避免伤病,更让跑步变得更有乐趣,如何选择最适合自己的跑鞋,而不是最贵的跑鞋。

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            拒绝火箭,57万前锋被雷霆雪藏!拒绝雷霆,65万中锋打进决赛!

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许多时候,选择要比努力重要。在NBA同样如此,如果选到了一支更有前景的球队,你或许就能在季后赛走得更远。

叙利亚孤注一掷集结重兵欲夺回戈兰高地 伊朗:所有导弹予以支持

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1967年的“六·五”战争下,以色列一举将叙利亚领土戈兰高地拿下,时至今日,戈兰高地仍在以色列的掌控之中,以色列在这里部署了2个师装甲部队,至少4个营“铁穹”反导系统!尽管叙利亚持续8年内战下,国力非常弱小,但是叙利亚人无时无刻不想着夺回戈兰高地!

证监会宣布设立首个“5.15全国投资者保护宣传日”

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人民网北京5月15日电(记者 李楠桦)今日,证监会在北京举行了“5·15全国投资者保护宣传日”启动仪式,主题是“心系投资者 携手共行动”。证监会主席易会满,副主席阎庆民,副主席李超与最高人民法院、市场经营主体、媒体、投资者代表出席宣传日活动。

红楼梦里的惊天之秘,王熙凤和宝玉沦落为患难夫妻

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“金玉良缘”说的是谁?本来这个问题很简单透彻,大家都认为是指的贾宝玉和薛宝钗,可是周汝昌先生认为“金玉良缘”指的是贾宝玉和史湘云。并且找到了两个看似很有力的证据,第一是李婶嘴里透出来的“一个带玉的哥儿和那一个挂金麒麟的姐儿”第二是正文的回目“因麒麟伏白首双星”,认为这个最终说的是宝玉和史湘云。然而有一个很值得深思的问题需要提出来供大家讨论,红楼梦里的男一号是谁?这个似乎没有什么争议,都认为是贾宝玉,那么女一号呢?当然会有读者认为是林黛玉,其实不然,在八十回后林黛玉泪尽夭亡,之后贾宝玉和薛宝钗成亲,也就是说薛宝钗和林黛玉不相伯仲,不过薛宝钗最后也死了。

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            静息心率下降的原因,你知道吗?

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心率是了解人体心血管系统功能最简单直接的指标,对于监控跑步强度、评价身体机能水平有重大意义。心率也是跑友们最常用、最关心的身体指标之一,所以跑友们关于心率的疑问也是特别多。

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